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Incluida en el banco de preguntas el . Categorías: Gestación, Salud de la mujer, Salud Infantil, Nutrición .

Health professionals Servicio Murciano de Salud. Consejería de Salud. Región de Murcia

¿Es segura la ingesta de creatina durante el embarazo y la lactancia? La pregunta original del usuario era "¿Es seguro y compatible el suplemento con creatina tanto en el embarazo como en la lactancia?" Is creatine safe to take during pregnancy and breastfeeding?

​En la búsqueda realizada, utilizando los recursos habituales de este servicio, no se han encontrado datos sobre la seguridad o no de tomar un suplemento alimenticio con creatina durante el embarazo y la lactancia. En consecuencia, se considera que se debería evitar su utilización.

Los Sumarios de Evidencia(1,2) y las Guías de Práctica Clínica (3-8) consultadas sobre nutrición en el embarazo no hacen mención a la ingesta de creatina.

Una Revisión Sistemática (RS) Cochrane(9) publicada en 2014 tuvo como objetivo evaluar los efectos de la creatina cuando se utiliza para la neuroprotección del feto y no identificó ningún ensayo clínico aleatorio para su inclusión en esta revisión. Los autores concluyen que, por este motivo, no es posible hacer comentarios sobre las implicaciones para la práctica. Añaden que aunque las pruebas de estudios en animales han mostrado una función neuroprotectora fetal de la creatina cuando se administra a la madre durante el embarazo, hasta la fecha no se han publicado ensayos que evalúen  el uso de la creatina en las mujeres embarazadas para la neuroprotección fetal.

Una Scoping Review (10) sobre nutrición materna y neurodesarrollo recoge que las deficiencias de cobre y creatina durante el embarazo son raras, y la evidencia sobre su papel en el desarrollo neurológico es escasa.

En la información para pacientes contenida en MedlinePlus(11) sobre el consumo de creatina durante el embarazo o la lactancia, se indica que no hay suficiente información confiable para saber si la creatina es segura de usar, por lo tanto recomienda mantenerse en el lado seguro y evitar su uso.

La información que aporta Micromedex® también afirma que no hay evidencia científica disponible sobre la seguridad del uso  de creatina durante el embarazo y la lactancia(12).

Por último, se han consultado la web de la American Pregnancy Association(13) y la de e-lactancia y no se encontrado mención a la creatina.

Referencias (13):

  1. Garner CD. Nutrition in pregnancy: Dietary requirements and supplements. UpToDate, Connor RF (Ed), Wolters Kluwer. [Consulta 02/10/2024]
  2. DynaMed. Nutrition in Pregnancy. EBSCO Information Services. Consulta 2 de octubre de 2024. https://www.dynamed.com/management/nutrition-in-pregnancy
  3. GPC: Nutrition Guideline: Pregnancy. Alberta Health Services, Nutrition Services. Revised January 2024. [https://www.albertahealthservices.ca/assets/info/nutrition/if-nfs-ng-pregnancy.pdf] [Consulta: 02/10/2024]
  4. GPC Nutrition Guideline: Nutrition for Lactation. [https://www.albertahealthservices.ca/assets/info/nutrition/if-nfs-ng-nutrition-for-lactation.pdf] [Consulta: 02/10/2024]
  5. Food Authority: Foods to eat or avoid when pregnant. NSW Goverment, 2024. [https://www.foodauthority.nsw.gov.au/sites/default/files/2021-07/Pregnancy_brochure_21_0.pdf] [Consulta: 02/10/2024]
  6. Grupo de trabajo de la Guía de práctica clínica de atención en el embarazo y puerperio. Guía de práctica clínica de atención en el embarazo y puerperio. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias de Andalucía; 2014.. Guías de Práctica Clínica en el SNS: AETSA [https://portal.guiasalud.es/wp-content/uploads/2020/10/gpc_533_embarazo_aetsa_compl_caduc.pdf] [Consulta: 02/10/2024]
  7. Guía del embarazo, preconcepción, parto y puerperio saludable. Servicio Central de Publicaciones del Gobierno Vasco. Vitoria-Gasteiz, 2017 [https://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/osk_osaesk_embarazo/es_def/adjuntos/Guia-embarazo-preconcepcion-parto-y-puerperio-saludable.pdf] [Consulta: 02/10/2024]
  8. Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia. Control prenatal del embarazo normal. Prog Obstet Ginecol 2018;61(05):510-527 [https://sego.es/documentos/progresos/v61-2018/n5/GAP_Control%20prenatal%20del%20embarazo%20normal_6105.pdf] [Consulta: 03/10/2024]
  9. Dickinson H, Bain E, Wilkinson D, Middleton P, Crowther CA, Walker DW. Creatine for women in pregnancy for neuroprotection of the fetus. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 12. Art. No.: CD010846. [DOI 10.1002/14651858.CD010846] [Consulta: 02/10/2024]
  10. Cortés-Albornoz MC, García-Guáqueta DP, Velez-van-Meerbeke A, Talero-Gutiérrez C. Maternal Nutrition and Neurodevelopment: A Scoping Review. Nutrients. 2021 Oct 8;13(10):3530. [DOI 10.3390/nu13103530] [Consulta: 02/10/2024]
  11. Creatina. MedlinePlus. Información de salud para usted. [https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/873.html] [Consulta: 02/10/2024]
  12. Creatine. Merative Micromedex®. (Consultado en https://www.micromedexsolutions.com/)
  13. Foods to Avoid During Pregnancy. American Pregnancy Association, 2024. [https://americanpregnancy.org/es/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness-healthy-pregnancy/foods-to-avoid-during-pregnancy/] [Consulta: 02/10/2024]

Estas referencias son del tipo:

  1. Sumario de evidencia: 2 referencias
  2. Cohortes, casos controles, serie de casos clínicos: 0 referencia
  3. Guías de práctica clínica: 6 referencias
  4. Capítulo de libro: 0 referencia
  5. Evaluaciones de fármacos: 1 referencia
  6. Información/ material de ayuda para pacientes: 1 referencia
  7. Metaanálisis y/o revisiones sistemáticas: 2 referencias
  8. Consenso de profesionales: 1 referencia
  9. Ensayos clínicos: 0 referencia

Preguntas relacionadas

Pregunta contestada por

Cita recomendada

Banco de Preguntas Preevid. ¿Es segura la ingesta de creatina durante el embarazo y la lactancia? Murciasalud, 2024. Disponible en http://www.murciasalud.es/preevid/25972

Advertencia sobre la utilización de las respuestas

Las contestaciones a las preguntas formuladas, se elaboran con una finalidad exclusivamente formativa. Lo que se pretende, es contribuir con información al enriquecimiento y actualización del proceso deliberativo de los profesionales de la Medicina y de la Enfermería. Nunca deberán ser usadas como criterio único o fundamental para el establecimiento de un determinado diagnóstico o la adopción de una pauta terapéutica concreta.

De ningún modo se pretende sustituir, avalar o tutelar la responsabilidad del médico. Esta deriva de sus propias decisiones y sólo por él debe ser asumida, no pudiendo ser compartida por quienes sólo le han informado. La Consejería de Salud y el Servicio Murciano de Salud, rechazan a priori toda responsabilidad respecto de cualquier daño o perjuicio que se pueda imputar a la utilización total o parcial de la información aportada y que fue solicitada previamente por el profesional médico o de enfermería.

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