Déjalo y Gana es un concurso para dejar de fumar, en el que pueden participar las personas mayores de 18 años, que fuman a diario, durante al menos un año.
Se basa en el compromiso individual de cada fumador de no fumar durante un período de 4 semanas (desde el 31 de mayo al 28 de junio), al tiempo que se les ofrece la posibilidad de ganar diferentes premios: viajes, material audiovisual o informático, estancias en hoteles, etc.
Las personas no fumadoras también pueden participar actuando como testigos o personas de apoyo a los concursantes fumadores. Se puede ser testigo de varios fumadores. Cuantas más personas animes a participar, más posibilidades tienes de ganar un premio.