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Enfermedad por coronavirus COVID-19: Cuida tu salud. Alcohol y tabaco

COVID-19 y tabaco Prevenir la COVID-19 y el tabaquismo está en ti.
El consumo de cualquier producto relacionado con tabaco es perjudicial
No hay ninguna cantidad de consumo segura
Los espacios libres de humos y aerosoles son los más saludables para ti y las personas de tu entorno. Mantener al menos 2 metros de distancia con otras personas para fumar/vapear
Fumar/vapear se relacionan con peor evoluciónd de la COVID-19 y mayor riesgo de contagio. Porque hay que quitarse la mascarilla y hay mayor contacto mano-boca y con objetos de consumo. El riesgo es mayor si se comparten.
Lo mejor para tu salud y los de tu alrededor es no fumar/vapear. Información para dejar de fumar en www.murciasalud.es/tabaquismo. Si vas a continuar fumando/vapeando hazlo mejor en espacios al aire libre con distancia de seguridad y con higiene de manos, antes y después.
Si no fumas, evita espacios con humo/aerosoles.
El consumo de tabaco NO protege del coronavirus El consumo de tabaco NO protege del coronavirus. Para reducir el riesgo de contagiarte lávate con frecuencia con agua y jabón o con un gel hidroalcohólico. Cuando tosas o estornudes cúbrete la boca y la nariz con el interior del codo o con un pañuelo desechable, tíralo a la basur y lávate las manos inmediatamente.
El consumo de tabaco empeora el curso de las enfermedades respiratorias El consumo de tabaco empeora el curso de las enfermedades respiratorias como el covid19. Si va a fumar, intenta hacerlo lo menos posible, sal a la ventana o balcón y ventila bien la casa.