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Prevención de las situaciones de estrés producidas por el trabajo - 1ª edición

Objetivos

  • Proporcionar los conocimientos necesarios para la prevención del agotamiento físico y emocional producidos por el estrés.
  • Ofrecer estrategias personales que aumenten la capacidad de afrontamiento para prevenir el estrés laboral.

Destinatarios

Facultativos, Personal de Enfermería, Auxiliares de clínica, Celadores,...

Criterios de selección

Personal sanitario que desempeñe sus funciones en atención directa a pacientes y usuarios, SMS y otros servicios. Se realizarán grupos homogeneos.

Coordinadores

Dña. Rosa María López (Directora)

Observaciones

Curso incluido dentro del Plan estratégico común del Plan integrado de formación continuada sanitaria 2006 Calendario: 12, 13 y 14 de junio

Programa

  1. Definición de estrés y su dimensión laboral.
  2. Sintomatología asociada al afrontamiento de situaciones estresantes.
  3. Aspectos de la personalidad que influyen en la aparición y mantenimiento de los estados ansiosos.
  4. El síndrome del quemado y el presencialismo.
  5. Métodos de relajación.
  6. Modificación ambiental y revisión de los hábitos en nuestro estilo de vida.
  7. Reestructuración cognitiva.
  8. Fomento de las habilidades sociales.
  9. Adecuación de las prioridades y aceptación de uno mismo: mejora de la autoestima.

Profesorado

D. Juan Carlos Sánchez Sánchez, Psicólogo Clínico del Centro de Salud Mental de San Andrés.

Metodología

Tipo taller con intervención preventiva en grupos.

Inscripción

Teléfono: 968 359767

E-mail para inscribirse: formacion-sms@listas.carm.es

Persona de contacto: Montserrat Benito Herranz Fax: 968 359777

Inscripción on line a través de la web del Programa Estratégico Común